Quelle est la bonne position pour faire du vélo d’appartement ?

Les cours de cyclisme en salle sont excellents : la musique, les moniteurs intenses, la brûlure. Pas si génial ? Ton fard douloureux après les cours.

Vous pouvez le blâmer sur le siège mal rembourré tout ce que vous voulez, mais la vérité est que vous n’adaptez probablement pas le vélo à votre corps. Bien que les instructeurs soient là …

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