Pourquoi utiliser des racks de musculations dans son programme sportif ?

Le rack musculation, appelé également cage à squat ou power rack, équipe la plupart des salles de sport. Cet équipement est d’une grande utilité dans l’haltérophilie et dans d’autres disciplines sportives qui nécessitent la préparation physique, comme le rugby, le handball, le basket… Peuvent s’en équiper non seulement les salles de sport, mais également les particuliers qui souhaitent s’entraîner chez …

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