Conseils pratiques pour maintenir son engagement et son activité après la retraite

L’arrivée de la retraite marque une étape importante dans la vie, où les individus se retrouvent avec plus de temps libre et moins d’obligations professionnelles. Toutefois, cette période peut aussi s’accompagner d’un sentiment de désœuvrement et d’une diminution de l’activité physique et intellectuelle. Afin de vivre pleinement cette nouvelle phase et de préserver sa qualité de vie, vous devez rester …

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