Résilience émotionnelle : comment la pratiquer pour rebondir efficacement ?

0,3 %. C’est la part infime de la population capable de traverser un choc majeur sans jamais vaciller, mais la plupart d’entre nous, face à la tempête, tangue, plie, hésite. Pourtant, certains finissent par se relever, là où d’autres restent à terre sans comprendre pourquoi le monde ne tourne plus rond.

Les recherches récentes ne laissent guère de place au …

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