Randonnée 3 jours sans réchaud : conseils alimentation en pleine nature
Partir en randonnée pendant trois jours sans réchaud peut sembler un défi, mais avec une bonne organisation, c’est tout à fait réalisable. L’important est de bien choisir ses aliments pour garantir suffisamment de nutriments et d’énergie, tout en minimisant le poids du sac à dos. Les repas doivent être faciles à préparer et à consommer sans cuisson, tout en restant …
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