Quelles boissons pour lutter contre la constipation ?

La constipation reste un sujet sensible, et pourtant, plusieurs personnes en souffrent. En général, pour traiter ce problème, beaucoup ont recours aux médicaments. Mais les laxatifs, à forte dose ne peuvent pas réguler le transit intestinal. Au contraire, ils affaiblissent la motilité ainsi que la flore intestinales. Une alimentation saine et équilibrée constitue dès lors le meilleur remède pour pallier …

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