Petit déjeuner sain : comment substituer le pain au matin ?

Le pain du matin, c’est un peu comme une vieille habitude qu’on n’ose pas vraiment questionner. Pourtant, à force de voir le grille-pain crépiter et la même tranche s’inviter au réveil, on finit par se demander : pourquoi s’entêter, alors …

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