Smoothie ingredients to avoid: What not to mix

Composer un smoothie peut sembler simple, mais certains ingrédients risquent de compromettre ses bienfaits pour la santé. Beaucoup de gens mélangent des fruits et légumes sans réfléchir à leurs combinaisons.

Les liens insoupçonnés entre intestin et douleur dorsale

Les douleurs dorsales, souvent attribuées à une mauvaise posture ou à des efforts physiques, pourraient trouver une origine insoupçonnée dans l’intestin. Effectivement, de récentes études montrent que le microbiome intestinal