Comment prendre soin de ses articulations ?

Le corps humain est composé de quatre cents articulations autant fixes (celles du crâne) que mobiles (ceux des membres) ou encore semi-mobiles (ceux des vertèbres). Sollicités au maximum pendant nos gestes quotidiens, il faut les chouchouter pour limiter les risques de douleurs articulaires ou, si vous en faites déjà les frais, les atténuer. Découvrez dans cet article comment prendre soin …

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