Comment gérer son poids en vieillissant ?

La prise de poids progressive (ou parfois soudaine) qui survient avec l’âge peut être inquiétante et souvent très difficile à contrôler. Elle peut parfois être attribuée à un ralentissement du métabolisme au fil des ans et parfois à des changements hormonaux. Dans notre article, nous partageons avec vous plusieurs points clés à vérifier pour vous assurer que vous êtes sur …

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