Les clés d’une alimentation équilibrée et adaptée pour les seniors

Comprendre les besoins spécifiques liés à l’alimentation des seniors est essentiel pour améliorer leur qualité de vie. Avec l’avancement en âge, le corps humain subit des changements qui nécessitent une adaptation de l’alimentation. Une bonne alimentation chez les personnes âgées peut prévenir certaines maladies, stimuler l’immunité et favoriser le bien-être. Des choix alimentaires judicieux peuvent aussi aider à maintenir une …

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